美作スポーツフェスタ2019

みなさんこんにちは

昨年に引き続き、みまさかアリーナで開催された「美作スポーツフェスタ2019」に参加してきました

 

美作スポーツフェスタでは、

体操教室、ディスクドッヂと囲碁ボールの大会、ニュースポーツ体験コーナーが行われました

ニュースポーツ体験コーナーでは、フロアで行うカーリング【フロッカー】、【室内ペタンク】、【公式ワナゲ】、

変形したボールを用いてバレーボール形式で行う【ふらばーるボール】、スポンジボールを打ち合う、テニスとバレーボールを組み合わせたような【スリータッチボール】があり、年齢層を問わず皆さんが楽しまれていました

幅広い年齢層の方が一緒に楽しめるスポーツなので、是非皆さんにも知って頂きたいと感じました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

柔道整復スポーツトレーナー学科で出展した体力測定ブースでは、

体重・握力・背筋力・長座体前屈・開眼(閉眼)片足立ち・ファンクショナルリーチテストの６項目を実施

9歳のお子さんから91歳の方まで、幅広い年齢の方にブースを利用していただきました

最近のスポーツテストでは測定をしなくなった背筋力測定も行い、測定器自体見た事のない方も多く、皆さん興味津々な様子でした

少しでもいい記録を出そうと一生懸命チャレンジして頂き、いい結果が出た方、思っていたよりも結果が悪かった方など皆さん結果に一喜一憂されていました

 

今回の結果を元に運動習慣を見直し、健康寿命を高めて頂ければうれしいと思います